Hume-Cook Kathryn Feldenkrais-Methode

Wolffstraße 8, Hamburg
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Hume-Cook Kathryn Feldenkrais-Methode op de kaart

Beoordeling

Laura Otto (18.05.2015 01:13)
2011 oder -12, mit einem steifem Nacken und stichartig schmerzender Schulter, die mich seit Tagen geplagt hatte, rief ich Kathryn Hume-Cook zum ersten Mal an, um einen Termin zu vereinbaren. Sie konnte mir einen kurzfristigen Termin möglich machen: ein Termin, der für mich (wie ich es empfand) Wunder wirkte. Frau Hume-Cook redete mit Expertenwissen, aber auf absolut freundliche und verständliche Art, darüber, was da in meinem Nacken und meiner Schulter vor sich ging, und bewegte meine Schulter dabei ganz sanft hin und her, nicht um herauszufinden, wo es schmerzte, sondern um mir zu helfen, herauszufinden, wo es nicht schmerzte. Mit ihrer ruhigen Hilfe habe ich nicht nur die schmerzfreie Haltung und Schlafposition herausgefunden, mit denen ich mich schon am nächsten Morgen geheilt fühlte, sondern auch eine ganze Strategie gelernt, wie man mit verkrampften und steifen Muskeln umgehen kann. Die Strategie setzte ich trotzdem öfters erfolgreich ein und inzwischen kann ich meistens so ein Problem verhindern, bevor es schlimm wird. Seitdem mache ich ab und zu mal den (inzwischen weiten) Weg wieder zu Kathryn H-C und kann immer wieder was Neues von ihr lernen.
Neulich aber war ich wieder erstaunt, als ich meine Kinder (9 und 12 Jahre), die beide über Schmerzen in den Fußgelenken klagten, zu ihr brachte. Geschickt hat sie genau den richtigen Ton und die richtigen Worte gefunden, um mit den beiden 100%ig auf Augenhöhe zu reden. Eine Stunde verging wie im Flug, und die zwei verließen die Praxis gut gelaunt und mit einem Bündel neuen Ideen, wie sie sich selbst helfen können. Zitat des Kleinen: es sei der allerbeste "Arztbesuch" bisher. Danke!!

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